بالفيديو طريقة عمل طاجن لحم بالخضار فى الفرن

المقادير :



كيلو لحم عجل، مقطع مكعبات وسط ومنزوع الدهون



2 ملعقة كبيرة زيت زيتون



ملعقة كبيرة بهارات مشكله



ملح "حسب الرغبة"



بصله متوسطة



1/2 كيلو كوسا



1/2 كيلو جزر






شاهدى الطريقة فى الفيديو :



http://ift.tt/10SOwTH